신장에 좋은 음식, 안좋은 음식 오늘은 우리의 몸에서 노폐물을 제거하여 체내 수분과 염분의 양, 전해질 및 산염기 균형을 조절해 주며, 적혈구형성을 자극하는 호르몬을 분비하여 조혈작용 기능을 하며, 인체의 체액양 조절과 레닌 호르몬을 통하여 혈압 조절하는 기능을 가지고 있으며, 우리 몸의 척추 양 옆으로 하나씩 자리 잡고 있는 신장, 신장에 좋은 음식과 신장에 안좋은 음식을 알아보려고 해요. 먼저 신장에 안좋은 음식에 대하여 알아볼게요. 신장에 안좋은 음식에서 신장이 약하거나, 신장질환이 있으신분들은, 고기나, 계란 등의 단백질이 많이 들어있는 식품이 신장에 안좋은 음식이며, 밀가루, 화학조미료, 백설탕, 백미, 맛소금 등은 신장에 안좋은 음식이라 되도록이면 안드시는 것이 좋다고 해요. 신장에 좋은 음식..